许多家长会送孩子去石家庄幼儿托班里学习,但是多多少少的都会牵挂自己的孩子,尤其天气越来越冷的冬天,父母特别怕孩子在活动的时候冻着,这里老师们给出一些冬季室外运动的温馨提示。
1、参加冬季运动要有一个循序渐进的过程。
家长和老师要注意带孩子参加户外运动,让孩子做好身体热身活动的准备,让孩子循序渐进地开展活动。
2、温度变化与儿童生病关系不大,衣着不当是罪魁祸首。
冬天,很多孩子都会被父母包在“小棉球”里。他们出去的时候,里面三层,外面三层,在室内也不会放松警惕。事实上,就像成年人一样,孩子的体内也有一个很好的恒温系统。如果穿得太多,孩子的内部温度调节功能会失去平衡,更容易生病。
3、户外游戏有利于增强孩子的抵抗力,促使孩子的健康成长。
户外游戏是一种伴随着阳光和新鲜空气,利用所有感官参与的活动。经常让孩子参加户外游戏,感受气温的变化,有利于提高孩子对冷热反应的能力,从而增强自身抵抗力。
幼儿园的户外游戏不仅要有规律,还要保证充足的时间。重要的是孩子们聚在一起,被老师组织起来,非常开心,运动量也会大大增加。
专家表示,在冷空气中锻炼,由于心肺功能增强,孩子面色红润,食欲旺盛,吃得更多,睡得香,长得快;而长期窝在温暖的房间里的孩子食欲不振,没有血液,生病的几率会更高。
因此,冬季开展幼儿户外活动是需要的。孩子们不仅在活动中玩得开心,更能勇敢地面对寒冷的环境。因此,冬天带幼儿去户外活动是非常有需要的。