幼儿托管老师建议用这样的方法叫孩子起床

早上时候孩子总是不愿意起床，有些家长会常常会使用错误的方式去叫醒孩子，这样方式对孩子成长是不好的。幼儿园托管老师推荐使用这种叫醒方式。

提前通知

家长在晚上的时候就告诉你的孩子，明天早上你会及时叫醒他，让你的孩子提前做好心理准备。如果您的孩子习惯了您的叫醒，则无需特别提醒。但如果时间变了，比如从七点改到六点半，你就说：“明天我会提前半小时叫你哦！”

用光唤醒

光线的强弱可以调节人体内血清素的浓度，从而影响人的睡眠，所以我们可以利用阳光帮助孩子起床。

有的家长可能会说，现在雾霾这么严重，怕是晒太阳都难！没关系，父母只需要慢慢地打开灯，打开它，然后悄悄地走开。因为光会唤醒孩子的视觉系统，逐渐传递信号激活大脑和四肢，是一种比较好的唤醒方式。

在早餐的香气中醒来

食物的气味刺激大脑，会驱赶困倦和疲劳。如果你有一个起不来的宝宝，你就不用再担心了。试着把香喷喷的早餐放在你孩子的房间里。此外，还可以用有香味的花来刺激孩子装睡的神经。

使用音乐唤醒

让孩子选择一首或几首她喜欢的歌曲作为固定的早间音乐。在你打开闹钟前一刻钟潜入你孩子的房间，从小音量开始，慢慢增加音量，同时随着音乐轻轻哼唱。宝宝毕竟对音乐很敏感，听完后会自己主动醒来。

使用适当的运动来唤醒

如果孩子躺在床上，父母不应该拉扯、摇头或拍打他们的脸。活动孩子的手腕和脚踝更有益和效果。

家长边轻轻地叫孩子，边轻轻旋转孩子手腕等关节部位。旋转关节部位可使血液循环顺畅，帮助孩子的头脑自然清醒。夏秋季早上不易着凉的季节里，轻轻地按摩孩子的脊椎两边，也容易让孩子轻松觉醒；大冬天的话，就要注意保温，不太适宜按摩脊椎两边。